Sporten is heel gunstig voor het opbouwen van spieren en het verbranden van vetten. Sommige bewegingen vereisen echter meer kracht en weerstand. Overweeg daarom om een booty band te kopen en deze tijdens de training te dragen. Mensen noemen dit product booty bands, weerstandsbanden, kleine lus banden en heupbanden. Ongeacht de naam, het werkt goed in het bieden van extra weerstand tegen natuurlijke bewegingen zoals slides, lunges, kicks en squats. Je kunt ze voor je onderlichaam gebruiken, maar ook voor je bovenlichaam.
Booty bands en hun voordelen
Sommige mensen vragen zich misschien af of booty bands echt werken of niet. Nou, dat doen ze. Ze zorgen namelijk voor extra weerstand waardoor je de verbranding voelt. Om nog maar te zwijgen van het feit dat ze je ook helpen ernstige blessures tijdens het trainen te voorkomen. Qua prijs is dit product redelijk betaalbaar en duurzaam. Iedereen kan het gemakkelijk gebruiken en opbergen. Het is ook geschikt voor diegenen die afwisseling willen toevoegen aan hun training of work-outs. Het beste is nog dat je het voor verschillende fitness niveaus kunt gebruiken. Jouw taak is om te leren hoe je deze banden kunt gebruiken en waar je ze kunt kopen.
Soorten booty bands
Wanneer je booty bands koopt, moet je hun materialen vergelijken. Er zijn stof- en latex opties en deze bieden verschillende kwaliteiten. Stoffen booty bands zijn gemaakt van elastische en duurzame stoffen materialen. Hun lengte is korter dan latex banden, maar ze hebben een bredere en dikkere vorm. Daarnaast bieden ze ook een betere weerstand. Voor beginners die op zoek zijn naar een lichte en veelzijdige optie zijn latex booty bands een betere keuze. Het enige probleem is dat ze niet helemaal comfortabel zijn bij gebruik op de blote huid. Aan de andere kant worden stoffen banden aanbevolen voor ervaren mensen of mensen die al jaren aan het sporten zijn.
Booty bands kopen
Op dit punt ben je klaar om je eerste booty band te kopen. Het eenvoudigste hulpmiddel dat je kunt gebruiken, is de kleur. Gele banden zijn geschikt voor beginners omdat ze extra lichte weerstand bieden. Aan de andere kant is zwart de band met de zwaarste weerstand. Vervolgens moet je rekening houden met de functies, waaronder duurzaamheid, garantie en anti-breek-technologie. Zorg ervoor dat je keuze al deze functies omvat. Een andere overweging is de vorm. Er zijn twee opties die platte en buisweerstand worden genoemd. Leer hun verschillen voordat je er een aanschaft. Negeer ook niet de noodzaak om een product van een gerenommeerde verkoper te kopen. Ze moeten beschikken over een ruim assortiment, waaronder een hoelahoep met gewicht.
